暑假余额告急！学会这几招，帮孩子快速回归学习状态

8月已过大半，暑假余额不足啦！

各位同学家长们

准备好迎接新学期了吗？

每逢新学期开学，

总是会有一大批学生没有进入状态，

要么早上迟到，要么上课没精神；

家长该如何协调？孩子究竟要怎样调整？

可以试试下面这四个方法！

1、调整好作息时间

由勤入懒易，由懒入勤难，睡懒觉真的会上瘾！开学后，起床时间肯定要比暑假提前不少，如果孩子仍然延续暑假里的作息状态，上课时肯定会打盹、精力涣散。但是，要是让孩子突然做出调整，肯定也是不现实的。

所以，必须要在开学前几天，让孩子执行学校作息规律，早睡早起，中午小睡一会儿，慢慢调整到正常的状态。

一旦开始调整作息规律，就要雷打不动地执行，不能以任何借口偷懒，否则没有任何效果。如果孩子实在是起床困难，早上放点轻音乐，轻轻拉开一点窗帘，这些都能帮助孩子早起。

2、置办开学装备

书包、文具、笔、水杯、红领巾、校服、鞋子等等都要提前准备好，免得开学当天丢三落四，手忙脚乱。

条件允许的话，可以给孩子买一些新的学习用品，比如新书包、新文具盒等，这样可以让孩子对开学保持一定的期待感、新鲜感，一定程度上缓解孩子对开学的焦虑和抵触情绪。

3、制定新学期计划

开学前，与孩子一起讨论新学期的打算。在交谈中，家长可以让孩子总结自己上学期，新学期有什么打算，还可以问问需要提供哪些帮助。

家长可以借一些日常谈话机会，介入这些话题，这样也可以达到一种“收心”的心理暗示效果。

4、督促完成暑假作业

暑假作业是孩子的一项重要的暑期任务，父母一定要及时督促。

首先，暑期作业能帮孩子温习上学期知识；其次，暑假作业是锻炼孩子自律能力的好机会；再者，暑假作业完不成，开学肯定少不了挨批评。如果新学期一开学就被训，对孩子会有一定的不良影响。

所以，没完成暑假作业的孩子要抓紧啦！父母除了做好督促，还要打好辅助！譬如解决作业打印那些事！

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临近开学之际，家长要以乐观的心态，积极的态度、鼓励的话语，正确引导孩子收心。让孩子从心理上对新学期充满期望和信心。相信我们的孩子，一定能以饱满的热情开始新的学习征程！